ランニング

最近、頭痛も落ち着いてきたような気がするので、
(´-`).｡oO(気がするだけかよ)
ランニング(ジョギング？)を再開しようかなぁと思う今日この頃。
でも再開したらしたで、また体調崩したりするのかなぁ…
もっとこう、頭痛が痛くならずに、効果がある運動ってないものかねぇ？
(´-`).｡oO(頭痛になるのはお前だけだけどな)
地道に腹筋、背筋、腕立て――って方がいいのかな、やっぱ…。
器具とか買ってもどうせ収納の肥やしになるだけだろうし＾＾；